Empezando a andar
Muchos dias pienso en que tengo que perder los muchos kilos de mas que me sobran. Ya son muchos intentos y muchos exitos y fracasos.
La primera vez real que perdi esos kilos fue antes de casarme. Mi mujer queria adelgazar para estar guapa para la boda, yo queria adelgazar para estar bien, porque no hacerlo juntos?
Asi en 4 meses perdi casi 10 kilos, algo que me dejo contento conmigo mismo por unos meses, pero la glotoneria se abrio de nuevo paso y de los 10 kilos bajados recupere 15 o 16...
Despues de 10 meses sin hacer nada de nada de ejercicio empece a correr... He llegado a correr durante 3 o 4 meses seguidos, con dos dias corriendo casi 10 km en 1h. Vale, no es un record mundial pero para mi vale mas que una medalla olimpica.
Para mi correr siempre ha sido una limitacion, primero porque siempre he sido gordito y en el colegio se ocupaban de recordarmelo casi a diario, segundo porque con 12 anos desarrolle un asma bronquial brutal, que me dejaba muy mal no solo al correr, sino al caminar largas distancias. No se, casi era una excusa perfecta para no hacer deporte. Nunca me gusto, asi que bueno porque no ponerle una excusa? Al fin y al cabo, que mas daba. A los 16, empezando el segundo curso de bachillerato esa excusa no funciono para el profe de gimnasia. Pero si tengo asma!!! - le dije. Y como al que por un oido le entra y por el otro le sale me dijo: si no puedes correr al ritmo de tus companeros lo haces al tuyo, pero eso no es excusa para no moverte. Durante el curso no solo aprendi una leccion muy valiosa, sino que ademas les valio a algunos de mis companeros. No hay excusas para no hacer las cosas, las limitaciones las pone siempre uno mismo.
Sin embargo el lado oscuro siempre puede mas que el lado de la luz... Vale, desde el punto de vista de Star Wars, pero mirandolo bien... no ocurre siempre asi en la vida real? Lo facil, lo que cuesta menos siempre nos gana. El esfuerzo es eso, esfuerzo, y necesitamos mucha voluntad para movernos. Tal vez por eso algunos caemos mas en la vagancia y la glotoneria que en la moderacion. A pesar de compadecernos de los demas no vemos lo mas importante... NO NOS COMPADECEMOS DE NOSOTROS MISMOS. Si uno no cuida por si mismo, porque crees que lo haran los demas?
Asi que nada, hoy empezamos de nuevo. Con 108 kilos de peso, muy lejos de los 80 que me gustaria tener, con casi 41 tacos, problemas de salud derivados de la obesidad, y con el asma achacando siempre que tiene una oportunidad.
No se cuanto durare esta vez, pero mi objetivo es claro. Lo maximo posible, porque quiero volver a correr, demostrar a la gente que soy capaz de hacerlo, pero sobre todo demostrarme a mi algo. Yo tambien puedo estar delgado, de una vez por todas, porque el tiempo corre y mi objetivo queda cada vez mas lejos si no me pongo en marcha ya.
Me he puesto mis antiguas zapatillas de correr, mis mallas y mi abrigo y empiezo de nuevo. Una vez mas, espero que la definitiva. Por mi, por mi salud fisica y mental, pero tambien por mis hijos, para demostrarles que querer es poder.
La primera vez real que perdi esos kilos fue antes de casarme. Mi mujer queria adelgazar para estar guapa para la boda, yo queria adelgazar para estar bien, porque no hacerlo juntos?
Asi en 4 meses perdi casi 10 kilos, algo que me dejo contento conmigo mismo por unos meses, pero la glotoneria se abrio de nuevo paso y de los 10 kilos bajados recupere 15 o 16...
Despues de 10 meses sin hacer nada de nada de ejercicio empece a correr... He llegado a correr durante 3 o 4 meses seguidos, con dos dias corriendo casi 10 km en 1h. Vale, no es un record mundial pero para mi vale mas que una medalla olimpica.
Para mi correr siempre ha sido una limitacion, primero porque siempre he sido gordito y en el colegio se ocupaban de recordarmelo casi a diario, segundo porque con 12 anos desarrolle un asma bronquial brutal, que me dejaba muy mal no solo al correr, sino al caminar largas distancias. No se, casi era una excusa perfecta para no hacer deporte. Nunca me gusto, asi que bueno porque no ponerle una excusa? Al fin y al cabo, que mas daba. A los 16, empezando el segundo curso de bachillerato esa excusa no funciono para el profe de gimnasia. Pero si tengo asma!!! - le dije. Y como al que por un oido le entra y por el otro le sale me dijo: si no puedes correr al ritmo de tus companeros lo haces al tuyo, pero eso no es excusa para no moverte. Durante el curso no solo aprendi una leccion muy valiosa, sino que ademas les valio a algunos de mis companeros. No hay excusas para no hacer las cosas, las limitaciones las pone siempre uno mismo.
Sin embargo el lado oscuro siempre puede mas que el lado de la luz... Vale, desde el punto de vista de Star Wars, pero mirandolo bien... no ocurre siempre asi en la vida real? Lo facil, lo que cuesta menos siempre nos gana. El esfuerzo es eso, esfuerzo, y necesitamos mucha voluntad para movernos. Tal vez por eso algunos caemos mas en la vagancia y la glotoneria que en la moderacion. A pesar de compadecernos de los demas no vemos lo mas importante... NO NOS COMPADECEMOS DE NOSOTROS MISMOS. Si uno no cuida por si mismo, porque crees que lo haran los demas?
Asi que nada, hoy empezamos de nuevo. Con 108 kilos de peso, muy lejos de los 80 que me gustaria tener, con casi 41 tacos, problemas de salud derivados de la obesidad, y con el asma achacando siempre que tiene una oportunidad.
No se cuanto durare esta vez, pero mi objetivo es claro. Lo maximo posible, porque quiero volver a correr, demostrar a la gente que soy capaz de hacerlo, pero sobre todo demostrarme a mi algo. Yo tambien puedo estar delgado, de una vez por todas, porque el tiempo corre y mi objetivo queda cada vez mas lejos si no me pongo en marcha ya.
Me he puesto mis antiguas zapatillas de correr, mis mallas y mi abrigo y empiezo de nuevo. Una vez mas, espero que la definitiva. Por mi, por mi salud fisica y mental, pero tambien por mis hijos, para demostrarles que querer es poder.
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